Gongavslappning - höstens stillhet

Under gongavslappningen får du vila till mjuka klanger och vibrationer från gongar, klangskålar och andra instrument. Jag spelar genom de fem elementen, jord, vatten, eld, luft och eter i ett mer lugnare och mjukare flöde som bjuder in kroppen att släppa taget och hitta tillbaka till återhämtning.

Många beskriver efteråt en känsla av djup vila, lätthet, får bättre sömn eller ny energi. Varje upplevelse är unik – och får vara precis som den är.

Det enda du behöver göra är att bädda ned dig och ta emot det som visar sig. Jag håller rummet.

Inga förkunskaper behövs. Allt finns på plats – kom gärna i bekväma kläder.

Känner du någon som också skulle må bra av en stunds återhämtning? Dela gärna evenemanget vidare.

Jag heter Marjo Myllykoski och driver Energiträdgården. Sedan 2024 har jag hållit soundhealing och gongbad i min gongstudio i centrala Söderhamn, där jag välkomnar både nybörjare och återkommande deltagare.

ELEMENTS är Energiträdgårdens metod och filosofi för soundhealing. Genom de fem elementen (jord, vatten, eld, luft och eter) väver jag varje ljudresa med en gemensam intention att skapa ett tryggt rum där kropp och sinne kan hitta tillbaka till sin egen balans. Ingen resa blir den andra lik - varje resa får en form efter den grupp som är samlad.
Varmt välkommen!